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幫助學齡兒童矯正姿勢問題
學齡兒童常見的體態問題
過度負重
現在學童書包重量,加上不良背包姿勢,容易出現背部肌肉過勞情況。
側彎
長期坐姿不正確,如單側站立、側躺看書等,易造成脊椎側彎。
身高受限
因骨架及肌肉成長速度不均及日常體態問題,從而影響學童發育受阻。
下巴突出
久坐低頭,頸部肌肉緊張,下巴會往前突出。
駝背
由於長時間低頭玩手機、看電視等,導致體態長期前傾,影響脊柱弧度。
腿部內/外翻
長期蹲坐或雙腿交叉坐姿,可能造成腿部變形。
矯正的重要性
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提升學習和運動表現
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預防脊椎側彎、關節疼痛等嚴重問題
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培養良好的姿勢習慣,提高自信
我們的專業分析
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定期追蹤,適時調整方案
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